湖州市社会心理学会讲师走进李家巷中学心理课堂

心理课堂进校园

芽芽伴成长

芽芽暖心护成长——志愿者讲师走进李家巷中学心理课堂

    在芽芽基金会的支持下，湖州市社会心理学会在李家巷中学成功启动了“心理讲座进课堂”活动。该活动旨在为七八年级的学生提供一系列心理健康教育课程，帮助他们更好地应对成长过程中的各种挑战。

      活动覆盖了李家巷中学的7个班级，每周安排一节心理课程，内容丰富多样，包括情绪管理、自我探索、未来职业规划、人际关系、手机管理、青春期交往、生命教育以及感恩教育等主题。

情绪管理课程

      情绪管理课程帮助学生认识和理解自己的情绪，学会合理表达和调节情绪，此次课程由湖州市社会心理学会国家二级心理咨询师刘毓寰老师以“开学心装备”为切入点，引导学生们认识到自信和勇气是应对新学期挑战的重要心理素质。她通过生动的案例和互动游戏，帮助学生们理解自信的来源，并鼓励他们在面对困难时保持积极的心态。刘老师强调：“自信不是与生俱来的，而是通过不断尝试和积累经验逐步建立的。每一次的挑战都是一次成长的机会。”

     此次心理讲座是李家巷中学本学期心理课堂的第一课。学校希望通过这种常态化的心理教育，持续关注学生的心理健康，帮助他们在学业和生活中保持积极的心态。

02

青春红绿灯：男女生交往的原则

     为引导学生树立健康的异性交往观念，春暖花开的三月，芽芽基金会的志愿者姚老师在李家巷中心学校为七年级四个班的学生开设了题为《青春红绿灯：男女生交往的原则》的专题课程。活动由校心理健康教师姚老师主讲，通过案例解析、情景模拟和互动问答等形式，帮助青少年掌握青春期人际交往的边界与原则。

      课程以“尊重、平等、适度”为核心，结合生活实例，解析男女生交往中可能面临的困惑与误区。姚老师强调：“青春期的情感萌动是自然现象，但需学会把握分寸，以学业为重，建立相互尊重、共同进步的关系。”现场学生积极参与情景模拟，讨论“如何拒绝不当请求”“保持友谊与距离的平衡”等话题，在轻松氛围中深化认知。

     校德育主任表示，此次活动是学校青春期教育系列课程的重要一环，未来将持续关注学生心理健康，通过家校联动、主题班会等多元方式，为青少年成长点亮“安全绿灯”，助力他们自信、从容地走过青春花季。

发现多元自己

      2025年4月25日，芽芽基金会讲师石雨瑶受邀来到李家巷中学初二801和802班的课堂上，引导学生们重新认识自己。让每个学生都开始思考：我的独特优势在哪里？

     小组成员们开始用思维导图分析自己的智力特征。平时沉默寡言的小张发现自己人际智力得分很高；总觉得自己"笨"的小王在空间智力上表现突出；而成绩平平的小李，其音乐智力让同学们惊叹不已。这种全新的认知方式，打破了他们长期以来用单一标准评价自己的思维定式。

     "原来我也有擅长的领域！"一位学生在分享环节激动地说。石老师设计的合作学习任务，让不同智力优势的学生各展所长：语言型负责汇报，逻辑型梳理框架等展示。在这个过程中，每个人都成为了团队中不可或缺的一部分。

     这场探索不仅改变了学生的自我认知，更让他们学会欣赏他人的独特价值。正如一位学生在课后感言中写道："教育不是把我们修剪成同样的树，而是让每棵树都按照自己的方式生长。"这或许就是多元智力理论带给教育最珍贵的启示——每个生命都值得被看见，每种天赋都值得被点亮。芽芽基金会一直致力于青少年心理健康教育，此次课程再次体现了其对青少年心理健康的关注和支持。未来，芽芽基金会将继续开展更多类似的公益项目，助力青少年健康成长。

04

兴趣探索之旅

     为帮助初一学生发现自我潜能，近日，芽芽基金会志愿者冯霞老师来到李家巷中学，为初一学生开展了一场别开生面的"兴趣探索之旅"心理讲座。活动以迪士尼动画《疯狂动物城》为创意载体，通过六个精心剪辑的片段，将抽象的心理成长课题具象化为生动的课堂互动。

      冯老师以主人公朱迪追梦警察之路为切入点，通过"胡萝卜录音笔""警校训练""与尼克初遇"等六个场景，分层次引导学生思考兴趣的萌芽、坚持与突破。当看到朱迪在训练中屡败屡战时，同学们自发讨论起自己学轮滑、练书法的经历；"闪电树懒"片段则引发关于"慢热型兴趣"的热烈探讨，有学生坦言："原来不是所有热爱都要立刻擅长。"

      活动现场特别设置"兴趣能量瓶"互动环节，学生们将写有自己兴趣关键词的贴纸投入瓶中，初一二班李同学写道："今天才发现，我收集树叶标本的习惯也能成为未来的方向！"活动最后，心理教研组组长表示："用影视作品架桥，让青少年在共鸣中完成自我觉察，是我们探索心育创新的重要方向。"据悉，该校将持续开展系列心理主题活动，为青春成长注入积极能量。